Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1112 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 65.54g | Carbs: 144.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Гречка, Авида Молоко 3,2%. Lunch: Помидоры, Минтай, Мистраль Гречка. Dinner: Простоквашино Ряженка 4%, Гречка. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Дикси Слива, Русское Море Кета Холодного Копчения. more...
|
Gaining 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|