Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2017
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
860 kcal
|
Fat: 15.24g | Prot: 124.51g | Carbs: 52.73g.
Breakfast: Яичный Белок, Грудка Индейки, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку. Lunch: Яичный Белок, Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Dinner: Редис, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Томмолоко Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashik432's Weight History
|