Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1156 kcal
|
Fat: 72.74g | Prot: 65.97g | Carbs: 60.27g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Ратимир Холодец по-Домашнему, Магнолия Салат Сырный с Чесноком, Каждый День Шаурма со Свининой, Шашлык из Свинины. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|