Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 72.07g | Prot: 125.29g | Carbs: 90.07g.
Breakfast: Energy Diet Капучино, Energy Diet Smart Food, Energy Diet Draineffect. Lunch: Велком Язык в Желе, Energy Diet Draineffect. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Heinz Соус Цезарь, Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Помидоры, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Тортилья, Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Редька, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
1725 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 11 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Addamiana's Weight History
|