Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2017
|
56.5 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 24.28g | Prot: 128.78g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Геркулес Каша Овсяная, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Приосколье Куриная Грудка, Мистраль Гречка, Мистраль Гречка, Приосколье Куриная Грудка. Dinner: Брокколи, Олейна Масло Растительное. Snacks/Other: Бахетле Пастрма из Цыплят, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusavanna's Weight History
|