Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
79.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1662 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 67.04g | Carbs: 274.64g.
Breakfast: Редис, Красный Октябрь Шоколад Аленка, НЕВА Зефир, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Яичница. Lunch: Редис, Green Ray Опята Маринованные, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Dinner: Булко Безе Воздушное, Перекресток Кулич Пасхальный, Красное Яблоко, Фруктовый Сад Нектар Мультифруктовый, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Snacks/Other: Конфета, Золотой Колос Слойка с Клубничной Начинкой, Лента Кулич Весенний, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|