Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 52.63g | Prot: 91.37g | Carbs: 126.34g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Славия Сыр Грация 20%. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Свиточ Экстра Черный Шоколад Авторский, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 2,5%, От Палыча Кулич Пасхальный. Dinner: Power Pro Протеиновый Батончик 36%, Myprotein Вяленая Говядина. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|