Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
837 kcal
|
Fat: 38.67g | Prot: 33.09g | Carbs: 89.57g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Карусель Салат Мясной, Колбаса Докторская, На Вишневой Хлеб Хмелевой. Dinner: Кекс с Изюмом, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|