Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2017
|
58.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 36.66g | Prot: 41.55g | Carbs: 173.18g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Авида Молоко 3,2%, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Гуляш из Свинины, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огородников Рыжиковое Масло, Капуста, Белый Рис (Длиннозерный). Dinner: Мистраль Гречка. Snacks/Other: От Палыча Пельмени Классические, Черника, Простоквашино Ряженка 4%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*пупсик*'s Weight History
|