Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
47 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 23.77g | Prot: 47.99g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные, Банан, Активия Йогурт Био+Протеиновая с Брусникой и Клубникой. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Snacks/Other: Мёд, Черкизово Карпаччо из Курицы, Сливы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianaaa_m's Weight History
|