Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
82.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 97.63g | Carbs: 136.23g.
Breakfast: Варенька Варенье Клубничное, Cornell Мюсли Запечённые, Избенка Молоко Цельное. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Избенка Сметана 15%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Избенка Молоко Цельное, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Nestle Батончик Фитнес, ВкусВилл Ролл Овощное Ассорти, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Апельсин, Eco Botanica Темный Шоколад с Фундуком и Стевией, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасьюшкаа's Weight History
|