Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
63 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 38.77g | Prot: 196.39g | Carbs: 38.06g.
Breakfast: Запеканка Творожная с Отрубями. Lunch: Auchan Шоколад Горький 74 %, Куриное Филе Тушеное, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Auchan Шоколад Горький 74 %, Белковый Торт с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|