Насмешка's Journal, 14 Apr 17

Насмешка's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017

74.1 kg Lost so far: 13.9 kg. Still to go: 16.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 April 2017:

1953 kcal

Fat: 36.83g | Prot: 45.64g | Carbs: 358.48g. Breakfast: Карамель, Яичный Омлет, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сочник. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Тархун. more...