|
Давненько такого веса не было. Может весы глючат?
|
47.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 63.85g | Carbs: 196.95g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Останкинский Молочный Комбинат Ацидофилин Термостатный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Лидское Пиво Безалкогольное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Сельдерей, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему. Snacks/Other: Груша, Верность Качеству Априори Ассорти Горького и Молочного Шоколада с Цукатами и Орехами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яблоки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BlackMargo's Weight History
|