Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2017
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 25.30g | Prot: 35.48g | Carbs: 84.68g.
Breakfast: Black Dragon Чай Молочный Улун. Lunch: Цветная Капуста в Кляре, Цветная Капуста в Кляре, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Хлебец Черничный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Energy Diet Дыня Smart. Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|