Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
65.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1468 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 106.01g | Carbs: 107.07g.
Breakfast: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Хлеб Бородинский, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, NL International Energy Pro Multi Protein, Energy Diet Draineffect. Lunch: Бастурма, ВкусВилл Хинкали Царские. Dinner: Ашан Мини-Багет, Клубника, Ашан Сыр Дор Блю, Emmi Сыр, Вино Мерло. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
|
|
1837 kcal
|
Exercise:
Sexual Activity - 7 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours and 40 minutes, Hula Hoop - 10 minutes, Resting - 12 hours and 3 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Addamiana's Weight History
|