Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 15.54g | Prot: 7.84g | Carbs: 72.04g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яблочное Варенье, Магнит Банан, Сливочное Масло, Травяной Чай, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|