Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
55.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1954 kcal
|
Fat: 68.21g | Prot: 71.52g | Carbs: 273.61g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Буше Заварной Ореховый Хлеб, Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриный Рулет. Lunch: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Сметана, Рассольник, Буше Заварной Ореховый Хлеб. Dinner: Чай с Медом, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Рис с Овощами, Чай с Медом, Грабли Рис с Овощами. Snacks/Other: Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|