Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 46.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 101.74g | Carbs: 118.58g.
Breakfast: Клубника, Дары Природы Миндаль Натуральный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Dinner: Черемушки Лаваш Тонкий, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Стручковая Фасоль с Кур. Филе и Яйцом. Snacks/Other: Каждый День Курага, Конфеты "Ликерные Бутылочки", ISKA Абрикосы Протертые с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksa1155's Weight History
|