Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
59.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 50.95g | Carbs: 113.42g.
Breakfast: Банан, Кефир 1%, Starbucks Гранола Фрукты и Злаки, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком. Lunch: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Салат из Пекинской Капусты, Капитан Морей Горбуша Натуральная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Шоколадная Паста с Фундуком, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VSvetlana.'s Weight History
|