Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 24.25g | Prot: 28.71g | Carbs: 104.62g.
Breakfast: Кефир 1%, Чай. Lunch: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Чай, Плавленный Сыр, Греческий Салат. Dinner: Песочное Печенье, Овсяное Печенье. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Песочное Печенье, Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|