Weigh In record (no journal entry) for 11 April 2017
|
71.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 24.59g | Prot: 23.63g | Carbs: 42.35g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Груша. Dinner: Мартини Шампанское Асти, Соусом Песто, Слобода Майонез Постный, Сыр Пармезан (Твердый), Цветная Капуста (Замороженная). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SpichakVS's Weight History
|