Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
82.8 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
696 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 42.50g | Carbs: 80.86g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Быстров Каша 5 Злаков без Варки Изюм и Орехи, Грейпфрут. Lunch: Авокадо, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Домик в деревне Сыр Мягкий "Деревенский Свежий", Пиканта Баклажаны по Домашнему, Китайская Капуста, Куриные Грудки. Dinner: Фрутоняня Биолакт Чернослив-Злаки, ВкусВилл Борщ Украинский, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|