Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
80.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1162 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 50.87g | Carbs: 127.97g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису. Lunch: Шоколадный Кутюрье Конфеты Ассорти, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Желток, Свекла Вареная, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Пиканта Ризотто с Овощами и Грибами. Dinner: Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная. Snacks/Other: Twix Mini, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эль’мира's Weight History
|