Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 51.28g | Prot: 60.42g | Carbs: 135.22g.
Breakfast: Каждый День Морковь по-Корейски, Плов, Бананы, Кулич Пасхальный, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). Lunch: Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо, Каждый День Морковь по-Корейски, Куриный Суп. Snacks/Other: Груша, Котлета Куриная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svettik19's Weight History
|