Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
92 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
752 kcal
|
Fat: 13.98g | Prot: 90.47g | Carbs: 66.05g.
Breakfast: Гречневая Крупа, Приготовленная Квашеная Капуста, Молоко (2% Обезжиренное), Яичный Белок. Lunch: Зеленое Яблоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Финик. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аля-ляля's Weight History
|