Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1427 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 64.51g | Carbs: 120.71g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агуша Фруктовое Пюре Банан, Helios Джем Яблоко, Травяной Чай, Кофе, Икра Лососевая, Крекеры, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Льняное Масло, Верес Горошек Зеленый, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Крекеры, Красное Столовое Вино. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|