Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 106.97g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Магнит Банан, Медовая Долина Мед Липовый, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Шампиньоны, Мистраль Кускус, Самсон Фарш Куриный. Dinner: Danone Творог Мягкий 5%, Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Syntrax Nectar, НЕВА Зефир Лянеж. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
birdinsky's Weight History
|