Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2017
|
78.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1241 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 32.91g | Carbs: 194.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bonjour Soufflé, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Ironman Slim Bar. Lunch: Свинина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Epica Йогурт Ананас. Snacks/Other: Банан, Haribo Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna3519's Weight History
|