|
52 дня И МИНУС 🌶----7 КГ ))))))))👍👍👍👍🍒🍒🍒🍒🌶🌶🌶🌶🌶хочу хочу ещё так по 2 раза )))))))))
|
70 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
686 kcal
|
Fat: 4.62g | Prot: 51.13g | Carbs: 61.94g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира). Dinner: Ясо Тофу Натуральный, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Weider Protein 80 Plus, Простоквашино Кефир 1%. Snacks/Other: Балтика Пиво Балтика 7. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|