Erstes mal 2. Ziel erreicht! Jetzt stabilisieren, danach will ich UHU (unter Hundert) werden!
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104.8 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1488 kcal
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Fat: 67.22g | Prot: 56.69g | Carbs: 161.95g.
Breakfast: Tee, Vitalis Knusperfrüchte Weniger Süß, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Clementinen. Lunch: Braeburn Äpfeln, Ja! Camembert 45%, Milfina Butter, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Kaffee mit Milch. Dinner: Lachsfilet, Gmyrek Grobe Braunschweiger Mettwurst, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Wolf Thüringer Rotwurst, Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Dulano Salami Trüffel, Butter, Tee, Kaufland Schwäbische Seele. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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