Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
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89.9 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1597 kcal
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Fat: 32.63g | Prot: 143.36g | Carbs: 175.96g.
Breakfast: Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi, Vivo Meglio Pane di Segale, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Vivo Meglio Marmellata Light Albicocca. Lunch: Merluzzo Dell'atlantico, Pasta e Ceci. Dinner: Tre Mulini Pane di Segale, Scarola Cotta (Aggiunta di Grasso in Cottura), Risotto alle Zucchine, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Other: Aptonia Lean Whey, Biotech USA Iso Whey Zero. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Miyiamoto's Weight History
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