Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 38.40g | Carbs: 190.53g.
Breakfast: Пастила, Чай, Сыр Сулугуни, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Кофе с Молоком. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Жареная или Запеченная Курица, Увелка Каша Дружба. Dinner: Чернослив в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|