Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 153.39g | Carbs: 274.77g.
Breakfast: Bal, Tahin Pekmez, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Pınar Light Beyaz Peynir, Yulaflı Omlet. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Yörükoğlu Ayran, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Dinner: Yoğurt Çorbası, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Muz, Armut, Kivi Meyvesi, Elma, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uaemre32's Weight History
|