Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2017
|
67.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 15.18g | Prot: 91.64g | Carbs: 53.43g.
Breakfast: President Крем Творожный 0,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лента Картофель Отварной с Укропом, Атрус Лаваш, Наша Ряба Куриная Грудка. Dinner: Ашан Огурец, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Наша Ряба Куриная Грудка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|