|
Дц-16
|
50.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 41.25g | Prot: 63.64g | Carbs: 110.63g.
Breakfast: Яблоко, Юбилейное Печенье Традиционное, Кофе с Молоком. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сушки, Сыр Российский, Омлет с Молоком. Dinner: Мёд, Сушки, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Other: Куриные Котлеты на Пару, Мёд, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaNavsegda's Weight History
|