Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
64.8 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 34.93g | Prot: 48.66g | Carbs: 75.03g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе, Nestle Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Крылья Куриные Гриль, Салат Витаминный. Snacks/Other: Пицца Пепперони (36 см), Груши. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|