Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 72.69g | Prot: 88.53g | Carbs: 139.27g.
Breakfast: Травяной Чай, Сливочное Масло, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Магнит Банан, Наран Цампа, Древо Жизни Льняная Каша с Кэробом и Кунжутом, Икра Лососевая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Льняное Масло, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Творог 9%. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|