Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
61.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 43.47g | Prot: 104.53g | Carbs: 71.66g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Яйцо (Целое), Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чеснок, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Борщ с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка. Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Деревенское Молочко Бифидок. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Я брунгильда's Weight History
|