Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
68 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 17.06g | Prot: 76.83g | Carbs: 112.99g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, President Крем Творожный 0,2%. Lunch: Авокадо Авокадо, Наша Ряба Куриная Грудка, President Крем Творожный 0,2%, Атрус Лаваш. Dinner: Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Наша Ряба Куриная Грудка, Перекресток Картофель Отварной. Snacks/Other: Del Nar Смузи Банан-Персик-Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|