Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 19.76g | Prot: 80.79g | Carbs: 90.23g.
Breakfast: Каждый День Рикотта Сыр, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ударница Мармелад, Грейпфрут. Lunch: Куриные Грудки, Кефир 1%, Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Сырники Диетические, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Активиа Питьевая Яблоко и Злаки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LoraLeia's Weight History
|