Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
65 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1392 kcal
|
Fat: 44.74g | Prot: 75.49g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Стоевъ Ягода Протертая с Сахаром Черная Смородина, Капустный Салат, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Сарделька. Lunch: 4 Сезона Летние Овощи, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Яблоко, Вафли, Банан. Snacks/Other: Банан, Летний Луг Ряженка 2,5%, Банан, Окей Морковка по Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
25051986's Weight History
|