Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
392 kcal
|
Fat: 18.13g | Prot: 20.29g | Carbs: 37.58g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Голландский, Кофе с Молоком. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Сыр Голландский. Dinner: Свинина Тушеная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вкусняев Сметана 15%, Молодой Зеленый Лук. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya29.08.10's Weight History
|