Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1645 kcal
|
Fat: 79.51g | Prot: 71.95g | Carbs: 161.58g.
Breakfast: Мандарины, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Гауда, Сливочное Масло, Геркулес Хлеб Молочный, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Шашлык из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Невская Сушка Мини Сушки с Маком, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мандарины, Смешанные Орехи, Простоквашино Творог 9%, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebelrus's Weight History
|