|
😢
|
63.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2867 kcal
|
Fat: 248.04g | Prot: 127.40g | Carbs: 26.00g.
Breakfast: Magnetic Kakao, Żółtko, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Salami Delikatesowe, Sałata, Winiary Majonez Dekoracyjny, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Łuska Babki Jajowatej, Twaróg Sernikowy Mielony, Proszek do Pieczenia (Prosty Fosfora, Dwustronnego Działania), Smalec, Jajko. Lunch: Mleczna Dolina Masło Klarowane, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin. Dinner: Ser Gouda, Cukinia, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Snacks/Other: Henryk Kania Kabanosy Luksusowe Drobiowe. more...
|
|
1686 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koliberka's Weight History
|