Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
85.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1453 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 79.14g | Carbs: 176.09g.
Breakfast: Лимон, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Зеленый Чай, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мёд, Вологодское Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Ярмарка Греча Зеленая, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JulyaFom's Weight History
|