Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 52.22g | Prot: 60.64g | Carbs: 154.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Кофе с Сахаром, От Валентины Пельмени "Русские". Dinner: Плов с Курицей, Кофе с Сахаром. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом, Банан, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana_mi13's Weight History
|