Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
61.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 45.10g | Carbs: 90.32g.
Breakfast: Травяной Чай, Кофе с Сахаром, Roshen Черный Шоколад 56%, Сливочное Масло, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кухмастер Соус Ткемали, Стебель бамбука Кисло-Сладкий Соус, Льняное Масло, Вареное Яйцо, Магнит Морковь Свежая, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Лэнд Греча Отварная, Постный Борщ, Запеченная или Жареная Пикша, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Кофе. Snacks/Other: Травяной Чай, Звезды Востока Козинаки Кунжутные, Черная Смородина, Плеза Льняная Каша. more...
|
steady weight
|
|
irina-berezhnaja's Weight History
|