Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2017
|
97.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 112.81g | Carbs: 160.63g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Курага, Чернослив, Овсянка Запаренная. Lunch: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Iglo Паста Таглиолини с Креветками. Dinner: Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Орехи Кешью. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pacifist86's Weight History
|