|
🙄☹️ взвесилась до завтрака и + 200 грамм. Обидно( вроде не передала...
|
57.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 69.63g | Carbs: 255.77g.
Breakfast: Ашан Кекс Шоколадный (Ашан), Ашан Яблоко, Ашан Киви. Lunch: Ашан Кекс Шоколадный (Ашан), Ашан Проростки Семян Пшеницы, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Ашан Кекс Шоколадный (Ашан), Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
|
1639 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
 Comments
01 Apr 17 by member: MurAnn
|
Это вода "гуляет". Не переживайте. 🙂
01 Apr 17 by member: All time
|
01 Apr 17 by member: MurAnn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|